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ランナーのためのおすすめサプリ

体のことを考えると、すべての栄養素を日常の食事から摂るのが理想だが、なかなか思うようにならないのが現実。そんな時、強い味方になるのがサプリメントだ。

もっと、動ける、楽しめる。アミノバイタル(R)プロ 

「アミノバイタル®」プロは、スポーツ時に大切な12種類のアミノ酸(BCAA+グルタミン、アルギニンなど)3600㎎と8種類のビタミンを配合。顆粒状のスティックタイプなので、スポーツ時に必要なアミノ酸をスピーディに補給でき、コンディションを整えるのに最適。カラダのたんぱく質を構成する20種類のアミノ酸のなかでも、スポーツを快適に続けるために重要なのは、分岐鎖アミノ酸(BCAA)と呼ばれるバリン、ロイシン、イソロイシン。しかし、これらは体内で合成することができないため、体外から補給することが不可欠なのだ。「アミノバイタル®」プロは、フレーバーをアセロラからライムに変更し、飲みやすさもアップ。1日あたり1~3本を目安に、水などと一緒にそのまま飲もう。
アミノバイタル プロ

14 本入箱

お問い合わせ
味の素KKお客様相談センター
TEL
0120-160505
URL
www.aminovital.com

私も試しました!
学生時代に陸上選手だったのですが、数年前にランニングを始めたところ、昔の感覚をまったくと言っていいほど、覚えていませんでした。確かに体力は落ちていたとは思いますが、けっこうショックでした。トレーニングを続けても、なかなかかつての走りはよみがえってきませんでした。そんな頃飲み始めたのが「アミノバイタル®」プロでした。練習中にも飲むようにしたのですが、コンディション維持にも最適ですね。もちろん練習を続けて体力がついてきたことも理由のひとつだと思いますが、飲んでいる時とそうでない時の差を実感できます。この調子で昔の走りを取り戻したいと思います。 ランニング歴4年
水沼亜樹さん

水沼亜樹さん

体調管理はランナーの基本! BION3(R)バイオンスリー

ビタミン・ミネラル、乳酸菌、ポリフェノール(赤ブドウ葉エキス)。健康を維持し、増進をサポートするために、これらの栄養素は欠かせない。BION3は、これらの要素をすべて配合した栄養機能食品。通常、乳酸菌をミネラル類と一緒にすると殺菌効果により菌が死滅するが、特許を取得した独自の三層構造タブレットにより生きたまま腸に届けることを可能にしている。美しく健康なランナー必携のタブレットだ。


30 粒・2500 円 /60 粒・4500 円

お問い合わせ
佐藤製薬(株)
TEL
(03)5412-7393
URL
www.bion3.jp

BION3(R)バイオンスリー

私も試しました!
昨年からコーチが自分用に作ってくれる練習メニューをこなすジムに入会。大会にも積極的に参加するようにして、より真剣にランニングに取り組むようになりました。トレーニングが大事なのは言うまでもありませんが、最近それと同様に大切だと思うのは体調の管理。きっちり練習メニューを作っても、カゼをひいていたり、お腹の調子が悪かったりしては意味がないです私も試しました!ものね。日常的にバイオンスリーをとるようになって、体の不調をあまり感じなくなったような気がします。
ランニング歴1年半
石谷和子さん

石谷和子さん

ランニングライフを支えるファイテン健康食品

ひと口に青汁といっても、ケールや大麦若葉を主原料にしているものから、緑黄色野菜や緑茶 をブレンドして作られるものまで、その原料はさまざま。ファイテンの青汁は、薬効が高いことから、自然が生んだサプリメントとして知られる桑の葉を原料にしている。現代人に不足しがちなミネラルやビタミン、アミノ酸を豊富に含んだ桑の葉に加え、香ばしい香りが特長の玄米をブレンドすることで、まろやかな香りと口当たりを実現した。


左・桑葉青汁 玄米プラス75g(2.5g×30包)2625円
右・純金ピンクのおいしい水500ml 315 円

ファイテン健康食品
お問い合わせ
ファイテン(株)コールセンター
TEL
0120-524-976
URL
www.phiten-store.com

私も試しました!
ひとり暮らしで外食ばかりしていた私が、ランニングを始めてずいぶん体に気を使うようになりました。自炊する機会も増えましたし、何より食事の「質」をしっかり考えるようになりました。青汁を日々の食生活に取り入れるようになったのもそれからです。いくつか青汁を飲み比べてみましたが、この青汁は、玄米の香りのためにとても飲みやすく、またランニング用品でなじみのあるファイテンから出ているということで、飲み続けることにしました。調子いいです!
ランニング歴1年
福間一さん

福間一さん